今日は雨が少し降ってましたが一日北風が入ってました。

多恵子さんはフォームを少し変えてみたら走り出しがすごく良くなり安定感抜群のプレーニングできてました！

柳さんは後ろ足ストラップインの練習しました。すごいスピードが出てきたので、安全のためにも後ろ足ストラップインできるようになるともっと身体が安定してさらにはやく走れそうです！

田海さんは7.8のちに5.9で練習。

プレーニングの加速はよくなったのであとはプレーニングしながら上れるようになるといいです。

みなさん寒い中とっても頑張ってました⛄️✨

今日もお疲れ様でした✨