北風ビュービューの中　SUPレッスン行ってまいりました～。

風がある日のSUPは普段使わない筋力を使わないとしっかりコントロールをすることができません。

今日はみっちりパドルトレーニング👍

風向きを意識しながら！　パドルワークの引き出しを駆使して！　無駄なく進んでいく練習！

冬空は空気も透き通ってて綺麗、

気分もスッキリしましたね～。　笑顔が絶えないお客様♡素敵です♡

休憩タイムにはたまたま行っていたビーチサウナ体験にお邪魔しました。

予想外のレッスン内容となりましたが(笑)

カラダもココロもぽかぽか温かくなりました。

冬のレッスンは寒くて腰も重たくなりがちですが…

自然の中に飛び込んでしまえば　毎回新しい出会いがあります。

今日のオプション内容はなかなかのレア回でした( *´艸｀)

皆さんのお越しをおまちしてます～！

1１２/１９日はSUP忘年会です♪