本日午後レッスンは８人の大所帯！

ライフセーバー４人、スポーツトレーナー４人

体育会系なお客様が勢ぞろいでした！

皆様SUP初体験でしたが
さすがは海のPRO、体を動かすPRO!

果敢にチャレンジしてくださり　みなさんすぐに立ち漕ぎはクリア♪
早く漕ぐには？バランスよく漕ぐには？　頭と体を連携させながら楽しんでいました！

休憩時間には　アクティブライフセーバー４人組からの要望で

簡単なSUPYOGAポーズにチャレンジ。

みなさんバランス感覚バッチリでした😃

往路は小坪漁港が望めるところまで漕いできました。
長い距離漕ぎましたね！！
ウネリに負けず頑張りました！笑

普段は室内で体の動かし方を教えるスポーツトレーナーの皆様は
海の上だと思った通りに体を操れない…と仰っていました。
自然が相手だとこちらが流れに合わせないといけない瞬間がありますよね。
自然の中で体を動かす醍醐味だと思います！

是非またチャレンジしに来てくださいね〜！
ご参加ありがとうございました。