今日は台風のうねりがまだ入ってて一日中大きなうねりが入ってました。

風と逆向きなので少し慣れが必要な海面でしたね。

午前中は時よりブローで少し走れました。

今日のスクールの課題はパンピング、タック、ブローを見ること。

パンピング

   
しっかりとブームにぶら下がって身体を外に出して、マストを起こして、

 
身体をジャンプするように伸び上がります。

しっかり身体を使えてていいですね！！

   
   
パンピング完璧です！

ブームとボードを動かさづにセイルのリーチと自分の身体を動かすことが大切です。

  
そしてセーリング中、風上をつねに意識してブローをみてあげましょう。

そうすることで風が入ってきた時にすぐに走り出せます。

海面の黒いところがブローです。見えない人は偏光レンズで海をみるとブローがよく見えます。

ブローが見えることで風がある方に行けるので誰よりもいい風ゲットできます。是非風をみる練習してくださいね！